4 tuần nữa
Ngắn hơn giáo án ngắn nhất IronCoach dựng — cứ đăng ký và chạy vui.
Còn 4 tuần. Dựa trên mức bạn chọn — IronCoach tính lại theo buổi tập thật khi bạn kết nối đồng hồ.
| Cự ly | Đánh giá | Cần chuẩn bị | Giờ/tuần |
|---|---|---|---|
| 1.5Km | — | — | — |
| 3K | — | — | — |
Kiểm tra lần cuối: 40 ngày trước
IronCoach dựng giáo án riêng quanh lịch của bạn, đẩy từng buổi lên đồng hồ, và chỉnh lại khi bạn lỡ một buổi.
Tham gia waitlist